Information

✨ Atelier Yoga – Gestion du stress & respiration ✨

Et si vous preniez un moment pour souffler… vraiment ?

Cet atelier vous propose une approche douce et accessible pour mieux gérer le stress du quotidien, à travers le mouvement et la respiration. Guidé(e) pas à pas, vous découvrirez des techniques simples pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un état de calme intérieur.

Au programme :
• exercices de respiration consciente
• mouvements doux et accessibles à tous
• temps de recentrage et de relaxation

Un moment pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et repartir plus serein(e).

📍 Salle Albert Bourson – Norroy-le-Veneur
🕘 Dimanche 12 avril – de 9h à 12h
💶 Tarif : 30 €

Formules

Prestation

Montant

TARIF

30,00 €

Je participe !

Contacts

Email
asd2norroy@gmail.com

Dates des ventes

Début

24 mars 2026, 10:00

Fin

11 avr. 2026, 23:00

Dates de l'événement

Début

12 avr. 2026, 09:00

Fin

12 avr. 2026, 12:00

Adresse

27 Rue du Charrau, Salle Albert Bourson, 57140 NORROY-LE-VENEUR, France

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